GPS付きランニングウォッチのガーミンでインターバル走「 ヤッソ800 」を行うための2種類の設定の方法を紹介します。ガーミンを使えば400mトラックでなくても、800mのランと400mのリカバーを10本行うヤッソ800を手軽に実施することができます。 普段は屋外で使用しているGPSウォッチガーミンForeAthlete 225Jですが、今回は体育館とランニングマシーン（トレッドミル）で使用した場合、計測ができるか検証してみました。屋内トレーニングではGPSが圏外になりそうなので、どうなる 屋内（窓から1m）でも、数秒で捕捉を完了してしまいます。 ビル街や林の中など、数か所で試しましたが、初めての場所でも30～40秒でキャッチしました。 にわかには信じられないほどの早さ！ これが、ガーミンの実力か…と脱帽です。

匠です。 最近はダイエットも兼ねてランニングが趣味となっていまして。 と言っても2日に一回5キロを33分前後で走る程度のまだまだ初心者ランナーですが。 そんな初心者ランナーでもちょっと欲しくなった物があったので嫁さんに誕生日に買ってもらいました。


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