キーボードと、手首や腕の角度が合っていない. ノートパソコンや最近多いタブレット＋キーボードという組み合わせは、キーボードがデスクトップ型に比べ小さかったり、浅かったりとやはり手首や腕への負担は避けられません。

マウスをキーボードと離れた場所に置いていると、右手の移動量が増えて疲労につながるので、 マウスはなるべくキーボードに近い場所で操作するように配置 …

どんな手首の角度で、タイピングしていますか？ ・・・もしかしたら、「手首の角度」など、 意識したことがない、と、思われる方もいらっしゃるかもしれません。 しかし実は、「腱鞘炎が起きやすい手首の角度」というものが、あります。 キーボードの脚は、手首の位置が最も快適になる3つの角度設定(3°、7°または11°)に2ステップで調整できます。 3プロファイル対応オンボードメモリ 独自のカスタムデザインされたライトショーを作成し、キーボードに直接保存して、外出先に携帯することができます。 しかし、キーボード周辺の機能で解決するのは部分的な対処にしかなりません。 やはり、指の形に沿うようにキーが曲がっていて、なるべく親指が上を向くような手首の角度の方が肩は凝りません。 最近手首が痛いなと思って、調べてみると、どうもキーボードの足(チルトスタンド)を立てて角度をつけているのが問題との情報が。早速、足をたたんでしばらく生活してみたところ、手首の痛みがなくなり …

キーボード編 1.キーボードとマウスを近づける.

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